脾胃不好长痘，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是饮食不当造成的，也可能与长期熬夜、脾胃虚弱等原因有关，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激脾胃，从而出现大便次数增多、腹胀等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，能够有效改善症状。
2、长期熬夜
由于长期熬夜，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而刺激皮脂腺分泌过多，出现长痘的情况。患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，同时还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗。
3、脾胃虚弱
由于长期久病不愈，可能会导致脾胃虚弱，常见的症状有面色萎黄、身体乏力、消化不良、大便稀溏等。患者可以遵医嘱服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾胃的作用，也可以通过针灸的方式进行改善。
除此之外，也不排除是内分泌失调、胃肠功能紊乱、便秘等原因造成的。如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
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