发烧一般是指发热,发热,大约37.5°C左右持续不退可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、物理治疗
发热37.5°C左右可以通过使用退热贴、温水擦拭身体等物理治疗的方式进行降温,同时要注意多喝水,防止出现脱水的情况。
2、药物治疗
如果使用以上方式进行治疗,体温还是没有下降,并且持续上升,可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
此外,还可以通过调整饮食、中医理疗等方式进行缓解,在日常生活中要养成良好的生活习惯,健康饮食,保证营养均衡,适当运动,增强机体免疫力,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,注意休息,保持充足的睡眠。