39问医生

双下肢不明原因水肿,不对称

董献东 全科 医师
河北威县贺钊卫生院
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1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。

2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3.避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。

4.保证良好的睡眠,起居有规律

提问者对于答案的评价:
ask4LES7:谢谢!

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2011-07-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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