早上起来头晕反胃想大便多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、乏力、心跳加快、反胃、想大便等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，使体内循环血量减少，从而诱发低血压，常见的症状有头晕、心前区隐痛等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免挑食、偏食。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神过度紧张，可能会使胃肠功能发生紊乱，从而出现餐后饱胀感、中上腹不适、头晕、大便性状改变等症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、急性胃肠炎
如果长期吃辛辣、油腻的食物，可能会使胃肠道受到刺激，导致胃肠道黏膜损伤，从而诱发急性胃肠炎，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物。
5、胃肠型感冒
可能是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，患者除出现上述症状外，还可能伴有发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。患者应多休息、多喝水，可遵医嘱服用尼美舒利胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。在日常生活中，患者应注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，并保持饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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