少儿耆睡一般是指少儿睡眠质量特别好，睡得比较沉。少儿睡眠质量特别好，睡得比较沉可能是生理因素、缺钙、脾胃虚弱等原因引起的。
1、生理因素
少儿的睡眠质量与生长发育有很大的关系，随着年龄的增长，睡眠质量会越来越好。如果没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。
2、缺钙
如果身体缺钙，会出现睡眠质量差、多汗等症状。建议遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
如果平时暴饮暴食、饮食不规律等，可能会导致脾胃虚弱，从而出现腹泻、腹胀等症状，影响睡眠质量。建议遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是胃肠功能紊乱、缺乏维生素D等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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