总是觉得上半身热，下半身凉，多考虑是外感风寒引起的，也可能与肾阴虚、气血不足等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、外感风寒
由于身体受到寒凉刺激，可能会导致经络不通，从而出现肢体发凉、怕冷等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肾阴虚
由于长期过度劳累，可能会导致体内的津液大量消耗，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致肾脏阴液不足，从而出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状。因此要保持良好的生活习惯，可以适当运动，能够促进全身血液循环，也可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
3、气血不足
由于长期过度劳累，可能会导致体内的血液大量消耗，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致气血不足，常见的症状有身体虚弱、面色苍白、心悸气短等，随着病情的发展，也可能会出现畏寒肢冷、自汗等症状。因此要保持良好的生活习惯，可以适当运动，能够促进全身血液循环，也可以遵医嘱服用人参养荣丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是患有肺气肿、心内膜炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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