身上出红包很痒，多考虑是蚊虫叮咬造成的，也不排除与饮食不当、过敏等原因有关。患者可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、蚊虫叮咬
如果个人长期处于潮湿的环境下，受到蚊虫叮咬以后，可能会出现局部瘙痒、丘疹等症状。患者可以使用肥皂水进行局部冲洗，也可以及时到医院使用碳酸氢钠溶液或炉甘石洗剂进行湿敷。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对个人皮肤造成刺激，从而引发身上起红包、很痒的现象。可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要保持局部清洁干燥。
3、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质，可能会诱发过敏反应，从而出现局部瘙痒、丘疹、红肿等异常的情况。可以在医生的指导下涂抹复方软膏、氧化锌软膏等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用抗组胺类的药物，如盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等进行治疗。
除此之外，如果个人存在毛囊炎、湿疹等疾病时，也会出现上述症状。如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院皮肤科进行就诊。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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