39问医生

17岁的锻炼原则怎样才科学？

吴建群全科医师

广州天河社区医院

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

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2011-07-17 浏览100次

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