39问医生

月子里烤鸭能吃吗

叶凤娟 营养科 二级公共营养师
北京汉慈中医院
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尽量不要吃,如果实在想吃,少吃一点点,吃个两三口就可以了。煎炸烧烤类的食物,在月子里都不要吃。太油腻了,第一是容易吐奶。如果你是母乳喂养的。如果不是母乳喂养的烤鸭这类的食物也不利于体型的恢复和身体的恢复,可以吃着鸡汤,鱼汤,蘑菇,大枣,这些都是非常有营养的食物。
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2018-01-29 浏览100
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