你好失眠的话，首先要确认失眠的原因是什么，比如说一些疾病会导致失眠，生活压力也会导致失眠，建议应该明确原因之后再做进一步的治疗，可以适当的使用一些安神助眠的药物，如柏子养心丸，安神补脑液进行缓解蜂蜜的话对于失眠也是有一定缓解作用的，可以在睡前喝一杯热牛奶，加一些蜂蜜，可以提高睡眠质平时应该心态放好，不要太过于紧张，舒缓压力
39问医生
请问那种蜂蜜可以治疗失眠？
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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