判断新鲜骨折和陈旧性骨折主要是通过症状、检查等方式进行判断。
1、症状
新鲜骨折的患者可能会出现局部肿胀、疼痛、出血等症状，而陈旧性骨折的患者可能会出现肢体变形、活动障碍等症状，因此可以通过症状的方式进行判断。
2、检查
新鲜骨折的患者可以去正规医院通过X线检查、CT检查等方式进行判断，而陈旧性骨折的患者可以去正规医院通过核磁共振检查、骨扫描等方式进行判断。
除此之外，还可以通过患者的年龄、骨折类型等方式进行判断，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
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