39问医生

小孩睡眠不好怎么办？

孙保轼全科医师

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您好，这种情况考虑是习惯问题，建议每天早晨和傍晚但孩子跑步锻炼身体

提问者对于答案的评价：
ask3FHR7：好的谢谢您啦，我试试。

网友****：您是说运动太少所致吗？但我女儿的运动量还可以的。

医生回复：您好，活动量和锻炼身体不同，早晨和傍晚尤其是傍晚锻炼身体可以促进晚上睡眠

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2011-07-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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