39问医生

夏天太热开空调对身体好吗?

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
咨询

夏天太热开空调对身体有一定的好处,但需要注意避免空调温度过低,以免引起受凉的情况。

夏天太热可能会导致室内温度过高,从而引起身体大量汗液的情况,严重时还可能会引起中暑的情况。因此,适当开空调可以保持室内温度适宜,有助于保持身体的舒适,同时还可以避免因高温环境导致身体出现不适症状。但需要注意的是,空调温度过低可能会导致机体受凉,引起头晕、流涕等不适症状,因此,建议空调温度保持在26至28°C,以免引起不适症状。

另外,建议患者在空调房内还需要注意多休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。在饮食上,建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

66
2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品