健忘、一个问题一天能重复问20遍问题，这种说法不准确。根据不同的原因，解决办法也会不同。
1、长期睡眠不足
如果患者长期睡眠不足，大脑得不到充分休息，可能会出现健忘的情况，如果一天重复问20遍，可能会导致症状加重。因此要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，并且生活压力过大，可能会引起神经衰弱，常见的症状有精力不足、萎靡不振、健忘等。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B12片等，能够有效缓解症状，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。
3、脑血管疾病
如果患者本身患有脑血管疾病，比如脑出血、脑梗死等，可能会导致脑组织缺血缺氧，常见的症状有头晕、肢体麻木、记忆力减退等。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够有效改善病情，也可以积极配合医生，通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
除此之外，也不排除是阿尔茨海默病、抑郁症等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医并治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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