手上脚上长了一些老年斑，可能是遗传、紫外线照射、内分泌紊乱等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、遗传
家族中有患有老年斑的人群，其后代发生老年斑的概率可能会比较大。可以通过激光治疗的方式进行改善，也可以通过液氮冷冻的方式进行去除。
2、紫外线照射
如果平时不注意防晒工作，长期在太阳底下工作，可能会使皮肤受到紫外线的照射，从而出现长斑的情况。可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣进行改善。
3、内分泌紊乱
长期熬夜或饮食不规律，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而出现长斑的现象。可以遵医嘱配合使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行改善。
除此之外，还有可能是病毒感染、外伤等原因引起的，需要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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