根据你提供的情况，一般的考虑是缺乏维生素新陈代谢不好引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多喝水，局部可以用华佗膏、尿素乳膏治疗，口服多种维生素糖丸调理，祝你健康。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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