您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，最好半个月以后再出去走动。建议您流产以后要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，不要干重体力活，加强营养，高热量，高蛋白易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月内禁止性生活。
39问医生
自然流产后多久可以出去走动呢
王稳莹
妇产科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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