手腕上起了个筋包通常通过非手术治疗和手术治疗等来消除。
1、非手术治疗：腕部肌腱首次出现时，可限制腕部运动，可根据医生建议口服药物，例如布洛芬和塞来昔布可以口服治疗严重疼痛。如果腕部肌腱张力较大，专业医生可以穿刺提取液体，从肌腱中提取液体并局部包裹，这可以促进消散。此外如果症状轻微，专业医生可以在评估后进行手动按压，以分解内部囊肿并将液体分散到组织中，从而消除腕部肌腱。但患者不得擅自操作，操作应由医生严格执行。2、手术治疗：如果上述治疗无效，或腕部肌腱过大，反复发作，压迫周围组织，影响生活和学习，可根据医生的建议选择手术切除肌腱等方法，以达到消除的效果。
建议注意休息，避免疲劳，适当运动，加强营养，增加抵抗力，局部热敷按摩，缓解观察。
1、非手术治疗：腕部肌腱首次出现时，可限制腕部运动，可根据医生建议口服药物，例如布洛芬和塞来昔布可以口服治疗严重疼痛。如果腕部肌腱张力较大，专业医生可以穿刺提取液体，从肌腱中提取液体并局部包裹，这可以促进消散。此外如果症状轻微，专业医生可以在评估后进行手动按压，以分解内部囊肿并将液体分散到组织中，从而消除腕部肌腱。但患者不得擅自操作，操作应由医生严格执行。2、手术治疗：如果上述治疗无效，或腕部肌腱过大，反复发作，压迫周围组织，影响生活和学习，可根据医生的建议选择手术切除肌腱等方法，以达到消除的效果。
建议注意休息，避免疲劳，适当运动，加强营养，增加抵抗力，局部热敷按摩，缓解观察。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
