一般情况下，骨折的病人吃富含钙元素、蛋白质、维生素D等食物会恢复得更快。
1、富含钙元素
骨折后，病人可以吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、豆制品等，可以促进钙盐在骨折部位的沉积，有利于促进骨折的愈合。
2、富含蛋白质
骨折后，病人还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，可以为身体提供营养，促进身体的恢复。
3、富含维生素D
骨折后，病人可以多吃一些富含维生素D的食物，如蘑菇、沙丁鱼等，可以促进钙的吸收，有利于促进骨折的愈合。
除此之外，骨折的病人还可以多吃一些富含膳食纤维、维生素C等食物，也可以促进骨折的恢复。需要注意的是，食物不能起到治疗疾病的作用，病人还需要及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
双骨三子胶囊
云南白药
