脖子一般指颈部，出现头晕恶心颈部僵硬，一般是睡眠时间过长导致，但也不排除是颈椎病、脑卒中等疾病发作造成，建议根据以上原因选择适当方法改善症状。
1、睡眠时间过长
如果经常处于熬夜状态，造成睡眠时间缩短，影响脑部神经递质正常活动，可能会有头部昏沉、精神状态较差、颈部僵硬等症状。建议保持充足休息时间，降低对脑部神经递质产生的刺激性。适当进行按摩，辅助改善以上症状。
2、颈椎病
可能是长期保持低头姿势、颈椎退行性改变、慢性劳损等因素影响，对颈椎骨骼产生刺激，造成颈椎骨骼损伤，诱发颈椎病，造成头部有眩晕感、头部疼痛、颈部僵硬等症状。可以配合专业医生使用颈复康颗粒、颈舒颗粒等药物改善。
3、脑卒中
可能是血压水平过高、血脂水平过高、血管内皮细胞组织受损等因素影响，造成脑部血液循环功能紊乱，引起脑卒中，出现头部有眩晕感、头部疼痛、颈部僵硬等症状。建议配合医生使用依那西普注射液、注射用尤瑞克林等药物改善。
除此之外，还有可能是前庭神经元炎、脑瘤等疾病发作造成，建议根据病因选择适当方法改善。若出现头晕、恶心、颈部僵硬等症状，及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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