8个月大女宝宝的四天没拉大便了，可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
8个月大女宝宝的胃肠功能还未发育完善，如果平时喝水较少或饮食不合理，可能会出现便秘的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、香蕉、芹菜等。
2、腹部按摩
家长也可以通过给宝宝顺时针按摩腹部的方式，促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以缓解便秘的情况。
3、服用药物
如果通过上述治疗无法得到改善，也可以在医生的指导下，配合使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，从而达到缓解病情的目的。
除此之外，还可以通过适当运动、中医推拿等方式进行改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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