考虑是由于咬合功能不良导致的不由自主咀嚼，进而产生的磨牙现象。
长时间磨牙可能会导致牙齿缺损和不适。近期应尽量保证充足的休息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的摄入。及时处理牙龈炎和龋齿问题，特别是睡前应避免饮用浓茶或咖啡，以营造良好的睡眠环境。
长时间磨牙可能会导致牙齿缺损和不适。近期应尽量保证充足的休息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物的摄入。及时处理牙龈炎和龋齿问题，特别是睡前应避免饮用浓茶或咖啡，以营造良好的睡眠环境。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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