左边头疼一天，可能是生理性因素引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因引起的。
1、生理性因素
生理性因素是指患者没有疾病，但头疼的性质与大脑的功能失调有关系，比如精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足、过度疲劳等原因可诱发头疼。这种情况下，患者一般不需要进行特殊治疗，可通过休息、放松心情、减轻压力等方式缓解。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特征，每次发作持续数日。多为偏侧，也可表现为双侧同时起病，疼痛时轻时重，可伴有视觉、感觉或者运动障碍等症状。偏头痛的治疗目的是减轻或者终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗。如果是由于情绪紧张、焦虑、睡眠不足引起的偏头痛，患者可遵医嘱口服镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食因素等有关。患者会出现头部有压迫感、头晕、头痛等症状。可遵医嘱口服萘普生、酮洛芬、阿米替林等药物进行治疗。也可通过针灸、按摩等方式缓解症状。
除以上原因外，还可能是脑出血、脑膜炎等原因引起的，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。
