手的小鱼际抽筋多考虑是受凉、过度劳累、缺钙等原因造成的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、受凉
不注意手部保暖，受到寒冷刺激以后，容易导致局部肌肉痉挛，从而伴随着不适的症状。一般可以使用热水袋进行热敷，同时还可以适当按摩，能够促进血液循环，改善不适。
2、过度劳累
如果经常从事重体力劳动或经常搬运重物，容易导致手部过度劳累，从而伴随着手部抽筋、疼痛等症状。此时患者需要注意多休息，避免从事重体力劳动，也可以使用热水泡手，能够缓解不适。
3、缺钙
经常挑食、偏食等原因导致体内缺乏钙元素时，容易导致神经肌肉兴奋性增高，从而伴随着手部抽筋、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。同时还可以适当吃一些含钙丰富的食物，比如排骨、虾等。
除此之外，还可能与腕管综合征、颈椎病等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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