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胎儿中枢神经的发育从第3周开始,眼部发育从第4周开始,脑部主要发育阶段在第20周到第36周。DHA可以促进胎儿脑部和视力的发育,所以孕妈妈对DHA的补充应该从孕早期就要开始。
由于胎儿对于DHA表现出主动吸收转运,妊娠期母体DHA的含量会持续下降,这对于胎儿的脑部和视力发育是非常不利的,所以DHA的补充不仅要从孕早期开始并且应该坚持整个孕期。有报道称DHA对于婴幼儿脑部发育有益,但并不是所有人都需要补充DHA,只要营养均衡,没有必要特意补充。可以多吃一些鱼肉,鱼汤,瘦肉等等,都是可以起到一定的帮助作用,而且一定要定期检查,
你好这个情况只需要服用叶酸片,其他不需要补充的,饮食均衡
2011-08-16 22:50 举报孕妇在食用燕窝后可以适量摄入DHA。
燕窝是一种食用昆虫燕子的唾液或混合其他物质筑成的巢穴,富含蛋白质、矿物质等营养成分;DHA是人体必需的不饱和脂肪酸,对胎儿大脑和视网膜发育有重