半夜恶心呕吐拉肚子，可能是腹部受凉、饮食不当等原因引起的，但也可能是胃肠功能紊乱等疾病引起的，需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善症状，有利于身体的恢复。
1、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，导致腹部持续受凉，可能会加重对胃肠道的刺激，从而出现恶心、呕吐、腹泻等不适的症状。可以使用热水袋热敷腹部的方式缓解，同时也可以多吃一些温热的食物，例如鸡蛋羹、小米粥等。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃油腻辛辣或生冷寒凉的食物，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现恶心、呕吐、腹泻等不适。需要调整自身的饮食结构，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、瘦肉粥等，避免吃刺激性的食物，例如冰激凌、麻辣烫等。平时可以根据自身的身体情况进行适当的体育锻炼，例如慢走、打太极拳等。
3、胃肠功能紊乱
通常是生物、心理、社会因素等相互作用引起的，患者可出现腹痛、腹泻、便秘等症状。患者可以在医生的指导下服用止泻类的药物治疗，例如盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等。同时也需要在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物改善症状。
除此之外，还有可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，需要及时到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
铝碳酸镁片
乐儿康颗粒
肠炎宁颗粒2克
