病情分析:
患者自述有长期伏案工作史，颈肩部酸痛，推测有颈肩肌劳损，不除外颈椎病
指导意见:
不要伏案过久，每1小时活动一下颈肩部肌肉，远处眺望，活动一下。做一下颈部保健操。不要特意移动头颈部弄出响声。
医生询问:
有无颈肩部，双上肢的肢体麻木，
提问人的追问 2011-8-8 16:37:58
麻木倒是么有，就是感觉肩颈部老是板着，不是很顺直的感觉
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2011-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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