平时尽量不要躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等,保持良好的生活习惯,避免长时间吹空调,风扇,应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头工作的时间。
根据描述看多和神经调节不好有关,结合当地医生应用调节神经药物,建议日常生活中作息时间要规律。不要有心理负担。
提问者对于答案的评价:askYUIP7:谢谢医生您的解答。祝您一切顺利。谢谢