奶酪吃多了肚子疼，可以通过适当运动、热敷、药物治疗等方式进行缓解。
1、适当运动
如果只是单纯出现肚子疼的情况，可以通过适当运动的方式进行处理，比如慢走、打太极拳等。
2、热敷
可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此以外，还可以通过中医按摩等方式进行处理。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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