突然四肢无力腿脚发软没劲多考虑是过度劳累引起的，也可能与上呼吸道感染、低血糖等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，从而出现乏力、疲倦等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当运动，能够有效得到缓解。
2、上呼吸道感染
由于自身免疫力比较低，受到病毒感染后，可能会侵犯上呼吸道，通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，随着病情的发展，也可能会出现肌肉酸痛、四肢无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、阿昔洛韦片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用，有利于病情的恢复。
3、低血糖
由于长时间禁食或者是减肥，可能会导致体内糖摄入不足，如果糖摄入不足无法满足身体的消耗，可能会出现心悸、大汗、震颤等症状，严重时甚至会出现昏迷。因此要合理调整饮食习惯，适当吃糖果、饼干等食物，能够有效缓解症状，也可以及时到正规医院，通过静脉注射葡萄糖溶液的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是脑供血不足、脑出血等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗。
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