夏季是女性又爱又恨的季节，爱它可以穿很多美丽的衣服，不用把自己裹起来，恨它又闷又热，运动后常常是满头大汗，所以夏季运动时要注意：
1）夏季运动，皮肤都暴露在外面，很容易出现被蚊虫叮咬、皮肤过敏红痒的症状，运动时不仅要注意防晒，最好随身携带一些驱蚊虫的喷雾，以备不时之需。
2）夏天游泳要小心，很多妇科炎症感染都是清洁不当造成的。日常护理，特殊时期、尤其是游泳后可以用一些弱酸性的性质温和的中草药洗剂清洗，比如妇炎洁，其中含有黄柏、苦参、百部等成份，清热燥湿，预防妇科病效果很好。
1）夏季运动，皮肤都暴露在外面，很容易出现被蚊虫叮咬、皮肤过敏红痒的症状，运动时不仅要注意防晒，最好随身携带一些驱蚊虫的喷雾，以备不时之需。
2）夏天游泳要小心，很多妇科炎症感染都是清洁不当造成的。日常护理，特殊时期、尤其是游泳后可以用一些弱酸性的性质温和的中草药洗剂清洗，比如妇炎洁，其中含有黄柏、苦参、百部等成份，清热燥湿，预防妇科病效果很好。
提问者对于答案的评价：
meihaohuoxing：谢谢
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