39问医生

脑部钙化需要补养哪些食物

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑部钙化一般需要补充钙元素含量较高的食物,如牛奶、鸡蛋等。

脑部钙化通常是指脑部组织发生病变,使钙盐在脑内沉积引起的,通常会出现头晕、头痛等症状。牛奶、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙元素等,适当食用能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时还要注意饮食营养均衡,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。

除此之外,还可以吃瘦肉、鱼肉等,能够补充身体所需要的优质蛋白。同时还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,还要注意多加休息,避免过度劳累,以免影响病情恢复。如果出现明显不适,还需及时就医诊治。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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