玫瑰花、红枣、柠檬、桂圆可以一起泡水喝吗？_39问医生

玫瑰花、红枣、柠檬、桂圆可以一起泡水喝吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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你好，很高兴为你解答，这几种食品都能放在一起，而且功效也很不错，比如玫瑰花可以有疏肝理气的作用；大枣可以补血、补铁及维生素；柠檬是含有富含维生素C、维生素P、柠檬酸等。茶饮一般以最简单为好，四种茶饮是个口味，都混在一起口感不是很好。另外从成分上来看，大枣和柠檬都是富含有充足的维生素C，功效上也有些重复，不如将玫瑰花+大枣或柠檬+桂圆...分开泡水喝，这样两种口味互不干扰，会让你更好的享受美味。

2019-01-06 浏览100次

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玫瑰花、红枣、柠檬、桂圆可以一起泡水喝吗？

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