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您好,根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。
2019-01-03 19:57 举报你好,根据你说的症状,应该是脾胃功能不良的表现,大多与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。对于你现在的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。可以服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗。
2018-04-04 21:37 举报你好,改善脾胃消化功能服用龙牡壮骨颗粒是没有效果的,应该平时多加锻炼
2011-08-22 13:39 举报胃炎消化吸收不好人消瘦可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
建议患者吃清淡易消化的食物、新鲜的水果以及蔬菜,比如小米粥