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请问有哪些水果可以吃，不会升高血糖有益身体的

发病时间：不清楚

病情描述：请问有哪些水果可以吃，不会升高血糖有益身体的

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医生回答

韩东主治医师

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您好，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。 2018-09-22 09:06 举报

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,。建议您在医生指导下使用参芪降糖颗粒，纯中药制剂，而且对心肝肾功能具有一定保护作用，可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险，定期检测血糖的水平，Mpy 2018-03-24 14:59举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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