经常性头疼、头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑疲劳，大脑没有得到充分休息，可能会出现头晕、头痛等症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉之前，患者要避免看手机、平板等电子类产品。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特征，每次发作持续数日。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，还可以通过按摩的方式进行改善。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部、全头部、后脑勺部位的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、失眠、焦虑、抑郁等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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