老年人治失眠的有效方法_39问医生

通常情况下，没有老年人失眠治疗偏方的说法。老年人失眠可能与心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚等原因有关，需要根据不同原因选择相应治疗。

1、心脾两虚

如果老年人经常过度劳累，会损伤心脾，导致心脾两虚，出现失眠多梦、心悸、神疲乏力等症状。建议老年人在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，可以起到益气健脾、养血安神的作用。

2、阴虚火旺

如果老年人经常吃辛辣刺激、温热的食物，会导致体内阴液亏虚，诱发阴虚火旺，导致出现失眠多梦、五心烦热、口干舌燥等症状。建议老年人在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴降火的作用。

3、心胆气虚

如果老年人长期情绪不良、过度忧虑或者焦虑等，会导致心胆气虚，引发失眠多梦、胆怯心悸、触事易惊等症状。建议老年人在医生的指导下服用酸枣仁合剂、安神定志丸等药物进行治疗，可以起到益气镇惊、养心安神的作用。

除此之外，还有可能是心肾不交、肾阳虚等引起的，建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。

老年人治失眠的有效方法