对啊，强迫思维就是这个特点 。每次想你不要认真就是不要理会，想就想，不在乎，你忙碌起来，你对想法的态度很重要，你非要克制不想，反而越想。必须顺其自然，重点放到生活本身去追求，想什么不重要只要不研究，不较真，就不会影响你。需要专业化指导和帮助，靠自己走出来费力。
39问医生
强迫性思维怎么办
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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