眼睛下面一直跳多考虑是因为用眼过度、精神紧张等原因引起的，也可能是因为结膜炎等原因造成的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。
1、用眼过度
如果长时间看手机或者是经常熬夜，导致眼部过度疲劳，可能会出现眼睛痉挛、疼痛等症状。可以通过闭目休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、精神紧张
精神紧张可能是因为生活中遇到了困难，导致精神处于高度紧张状态引起的。可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天早上晨跑，适当减轻工作量等方式进行缓解。
3、结膜炎
该疾病是发生于结膜组织的炎症性疾病，患病以后可能会出现眼睛发红、轻度畏光、分泌物增多等症状，如果不及时治疗，可能会导致炎症累及角膜，从而出现上述症状。患者可以通过温水冲洗的方式进行改善，也可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。
除此之外，还可能与角膜炎、虹膜炎、睫状肌麻痹等疾病有关，患者可以到正规医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
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