39问医生

半夜惊醒,醒来极度惊恐怎么办

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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半夜惊醒,醒来极度惊恐,需要根据引起的原因进行治疗,可能与精神压力大有关,也可能是由于睡眠障碍、焦虑症等原因导致。

1、精神压力大

精神压力大是由于生活作息不规律、工作压力大等原因引起的,患者会出现精神紧张、心慌、失眠等症状,还会出现半夜惊醒,醒来极度惊恐的现象。建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,适当进行运动,可以缓解压力。必要时,患者也可以在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。

2、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,包括睡眠量的减少以及睡眠中出现异常感觉、睡眠中出现异常行为等,可能与环境因素、精神因素、生活习惯、年龄因素等有关。患者会出现半夜惊醒,醒来极度惊恐的现象。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗缓解症状。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状,还会出现半夜惊醒,醒来极度惊恐的现象。患者可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗,也可以通过认知行为治疗缓解症状。

除此之外,还可能与抑郁症、恐惧症、精神分裂症等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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