建议还是养好身体，然后很快就会再有一个小宝宝的。不要胡思乱想，对身体不好的。建议首先我们可以进行一些自我调节， 比如出去散散心，跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果自己无法调节，并对自己的生活造成困扰，就要看心理医生，寻求专业帮助了。
39问医生
流产后怎样调节心情？
张丽
心理咨询科
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
66
2011-09-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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