通常情况下，每天排便困难多考虑是饮食不当、运动量不足等原因引起的，也不排除是便秘等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃一些比较干燥的食物，可能会导致大便干结，从而出现排便困难的现象。建议患者改变不良的饮食结构，适量进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、香蕉等。同时，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、运动量不足
如果每天运动量不足，可能会导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积时间过长，出现大便干结、排便困难等情况。建议患者适当参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极等，促进胃肠道蠕动。同时，也可以在医生指导下通过多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、便秘
如果存在便秘的情况，大便在肠道内堆积时间过长，可能会导致大便性状发生改变，出现大便干结、大便次数减少、排便困难等现象。建议患者保持良好的排便习惯，避免长时间憋便。同时，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
除此之外，也可能是肠梗阻、肛裂等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
保妇康栓
安神补脑液
小儿七星茶颗粒
