39问医生

如何判断铅是否正常

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通过血液、尿液或头发铅检测判断铅是否正常。
铅是一种重金属元素,长期暴露于高浓度的铅环境中可能会对人体健康造成危害。正常范围内的检测结果表明铅水平正常,超出则可能有中毒风险。正常情况下,人体内铅含量极低,通常在0.5-1.0μg/L之间。如果检测结果超过正常范围,可能表示铅摄入过多,需要进一步检查以确定原因。例如,长期使用含铅化妆品或食用含铅食品可能导致铅超标。
建议定期进行铅检测,特别是对于职业接触铅的人群。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于减少铅的吸收和积累。
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2024-07-16 浏览100
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