女人经常手淫

女性的身体构造，决定了阴蒂高潮更为常见。自慰和性爱，都可以释放性欲，获得性满足。只是，前者是一个人的游戏，不免有些孤单和落寞？而后者，是亲密关系中深度情感表达，需要互相配合，互相满足，享受过程，注重彼此的性感受。性高潮，并不是性爱的唯一目的。学习情感表达交流，培养细腻的情感感受力，了解彼此的需求和感受，自然可以提升性爱的身心感受。性爱，永远等于性关系，涉及爱的情感能力。

你好：
通过自慰实现性高潮是一件很正常的事情，80%以上的女性可以通过自慰实现性高潮。而对于阴道性高潮并不是每个女性都可以获得，由于每个人女性的性差异，有些女性阴道敏感容易很快高潮，而有些女性由于自身性唤起慢得因素，需要很长时间的爱抚才可以有兴奋和高潮。不过很多女性可以通过自我进行训练，当然如果老公能配合的话，就很大大提高性生活中阴道性高潮的几率，性高潮是靠自己不断努力而获得的，只有主动出击才可以享受性爱的甜蜜和性福。

你好这个情况考虑手淫过度导致依赖性，需要考虑戒除手淫，性生活充足前戏多爱抚