我因初中患病不幸染上手淫，多年频繁手淫导致肾虚阴茎短小…等一系列疾病早上无晨勃二十头发有脱落稀疏精神不集中不愿人生如此颓废，特求有学之士、医师指导一二，用什么再促进阴茎增长，肾虚怎么补最好？拜谢了！