不吃药可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式来治疗呕吐。
1、饮食调理
呕吐通常是由于胃肠道受到刺激，引起胃肠道不适，从而引起呕吐的症状。如果患者症状较轻，可以通过饮食调理的方式来缓解，如适量吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物，减轻胃肠道负担，从而缓解呕吐的症状。
2、物理治疗
如果患者出现呕吐的症状，可以通过腹部按摩、热敷等方式来缓解，可以促进胃肠道蠕动，改善呕吐的症状。
3、药物治疗
如果患者出现严重呕吐的症状，需要及时就医，在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，可以起到镇静止吐的作用，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过静脉补液、针灸治疗等方式来缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
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