你好，面色不好，考虑是贫血或是跟长期紫外线照射有关系，建议去医院检查血常规，看是否正常，如果贫血的话，可以口服补血药物治疗，平时注意增加营养，多吃些清淡瘦肉，适当锻炼增强体质。出门去要做好防晒措施，避免紫外线晒伤引起皮肤病变。
39问医生
气色不佳，肤色暗黄，请问吃什么食物容易补气血？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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