晚上睡觉脚心发热可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
如果是阴虚内热引起的，可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。也可以多吃滋阴清热的食物，比如山药、莲子等。
2、调整生活习惯
如果是过度劳累引起的，可以通过卧床休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、药物治疗
如果是肾阴虚造成的，可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果是肾阳虚引起的，可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善，从而达到缓解病情的目的。
李慧
吴鹏波
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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