39问医生

株洲市最好的便秘医院?怎么治疗好呢?


多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。

一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯 ,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。
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2011-09-24 浏览100次
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