坐公交车就晕,私家车小车不晕可以通过开窗通风、涂抹清凉油、服用药物等方式进行改善,有助于病情的恢复。
1、开窗通风
如果在坐公交车时处于通风不佳的环境,可能会导致颅内缺氧,从而引起头晕症状。可以通过开窗通风的方式进行缓解,保持良好的空气环境。
2、涂抹清凉油
可以在坐公交车之前在太阳穴位置涂抹清凉油,能够提神醒脑,在一定程度上能够缓解晕车引起的不适症状。
3、服用药物
如果患者头晕症状比较严重,也可以在医生的指导下服用防止晕车的药物,比如茶苯海明片、苯海拉明片等药物进行治疗,能够有效缓解症状。
除此之外,还可以通过多喝水、按摩、适当运动、保持良好心态等方式进行缓解。同时在坐公交车之前建议不要空腹,以免引起低血糖,加重晕车症状。如果通过以上方式无法改善症状,建议及时就医,以免延误病情。